谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.经期后:黄酒性温,有助于促进血液循环和缓解经期后的疲劳与虚弱。此时饮用有助于身体恢复。
2.寒冷季节:由于黄酒具有温热性质,在寒冷季节饮用可以帮助御寒,提高身体的抗寒能力,同时促进新陈代谢。
3.需要补充能量时:黄酒含有多种氨基酸和糖类,可以为身体提供额外的能量,适合在体力活动后或感到疲惫时适量饮用。
黄酒尽管有上述好处,但需注意适量饮用,以免摄入过多酒精影响健康,并避免在空腹状态下饮用以防刺激胃黏膜。