谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期:安全期通常基于月经周期推算。一个典型的月经周期为28天左右,但正常范围是21至35天。
2.排卵期计算:大多数女性在下次月经开始前14天左右排卵。假如周期是28天,则排卵日大约在第14天。
3.危险期和安全期:
危险期:排卵日前5天至排卵日后4天(即第9至第18天),此时怀孕几率较高。
安全期:一般认为月经来临的第1至7天,以及周期后期,即第19天到下次月经的前一天,相对而言怀孕几率较低。
4.影响因素:饮食、压力、疾病、作息等均可导致排卵时间不规则,使安全期推测不准确。
由于个人差异和生活习惯的影响,仅凭计算安全期进行避孕风险较高,建议结合其他避孕措施以提高成功率。
