陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的24-48小时内,可以使用冷敷来帮助减轻淤血和肿胀。冷敷时可以用毛巾包裹冰袋,每次敷15分钟,休息15分钟后再继续,注意避免直接接触皮肤以防冻伤。
2.避免按摩:注射后的几天内应避免按压或按摩注射部位,以免加重淤血或导致玻尿酸移位。
3.头高脚低:适当抬高头部睡觉有助于减少局部血液循环,从而缓解淤血。可以考虑在枕头下方垫一些东西,提高头部位置。
4.使用药物:根据医生建议,可以使用含阿司匹林或非甾体类抗炎药物,帮助减轻淤血。不过,应在专业医生指导下使用,以避免不必要的副作用。
5.热敷:一旦注射后48小时,淤血仍未明显好转,可以开始使用热敷,以促进血液循环,加速淤血吸收。热敷时也需注意温度,避免烫伤,每次15分钟为宜。
通常情况下,这些护理措施能有效帮助缓解淤血。如果淤血持续时间过长或伴随其他异常症状,如剧烈疼痛、严重肿胀等,应尽快咨询专业医生以便获得进一步诊断和处理。