杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.食用热食会导致口腔、咽喉以及胃等消化器官的温度升高。这种局部温度上升会刺激大脑下丘脑中的体温调节中枢,使其启动降温机制。
2.汗液的分泌主要由交感神经系统的活跃性增强所控制。当进食热食后,交感神经会被刺激,促使汗腺分泌更多的汗液。
3.温度感受器受到热刺激时,会传递信号给大脑,使全身皮肤毛细血管扩张,增加汗腺的活动量。这种作用可以帮助身体尽快将多余的热量通过汗液蒸发散失到外界,从而维持体温平衡。
4.一些辛辣食物也可能引发类似的反应。比如辣椒中的辣椒素,会直接激活口腔和皮肤上的热感受器,即便食物温度不高,也可能让人出汗。
频繁摄入过烫或辛辣食物有可能对胃肠黏膜产生刺激,应避免长期过量食用,以减少潜在的健康风险。