唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪变化:在情绪激动的情况下,比如愤怒或焦虑,血压可能会上升约10-20毫米汞柱。这是由于情绪刺激导致交感神经系统活动增强,引起心跳加快和血管收缩。
2.短暂性:这种血压升高通常是短暂的。当情绪平复后,神经系统恢复到平衡状态,血压一般会回到正常水平。
3.个体差异:不同个体对情绪刺激的反应不同,因此血压升高的幅度也有所差异。某些人可能对情绪变化更敏感,导致更明显的血压波动。
尽管情绪激动时血压会有所升高,但对于大多数健康成年人来说,这种变化不太可能导致严重的健康风险。对于已有心血管疾病的人群,频繁的情绪波动可能需要更加注意,以免引发心脏相关问题。保持情绪稳定,通过适当的休息和放松技术有助于维持健康的血压水平。