吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.心:负责血液循环和神志调控。心脏通过泵血作用,将氧气和营养物质输送到全身各个组织,保持正常的新陈代谢。心也与精神、意识和思维活动密切相关。
2.肝:主要功能是储存和调节血液,同时还参与代谢解毒。肝脏帮助分解和转化营养物质,并清除体内有害物质。肝对于情绪的调节也起到重要作用。
3.脾:在消化、吸收和运输食物中的营养物质方面扮演着关键角色。脾脏将经过胃初步消化的食物进一步加工,使其成为可供身体吸收的物质,并产生气血以滋养全身。
4.肺:主要负责呼吸功能,通过吸入氧气和排出二氧化碳来维持体内气体平衡。同时,肺还参与水液代谢和免疫防御,调节体内水分和保护机体免受外界病原体的侵袭。
5.肾:调节水液代谢、维持电解质平衡、并分泌重要的激素。肾脏通过过滤血液、生成尿液来排除代谢废物。肾对生殖功能及骨髓的生成具有重要影响。
这五个器官相互联系、相互制约,共同维持人体的正常功能和平衡。在日常生活中,保持合理饮食、适当运动和良好心态,有助于五脏的健康。