邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.鸽子和鸡都是优质蛋白质的来源,对于化疗后的身体恢复具有一定的帮助。每100克鸽肉大约含有23克蛋白质,而每100克鸡肉大约含有20-25克蛋白质,能够满足人体对蛋白质的需求。
2.化疗过程中可能会导致患者的免疫力下降,高蛋白质饮食有助于免疫系统的恢复。鸽子肉和鸡肉不仅提供蛋白质,还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B群、铁和锌,有助于提升免疫功能。
3.食用鸽子和鸡时还应注意烹饪方式,推荐清蒸、炖煮等低油低盐的烹饪方法,以避免增加消化负担。避免油炸、烧烤等高温烹饪方式,这些方式可能产生有害物质,不利于健康恢复。
4.尽量选择新鲜的肉类,并确保彻底煮熟,以减少感染风险。化疗后的患者免疫力较低,未完全煮熟的肉类可能带有病原体,增加感染的风险。
综合来看,鸽子和鸡在化疗后的饮食中是安全且有益的选择,但应注重饮食的多样性和均衡性,搭配足够的蔬菜、水果和全谷类食物,以全面满足营养需求。
