杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.改善皮肤健康:
月见草油富含亚麻酸和γ-亚麻酸,这些成分在体内转化为抗炎物质,有助于缓解湿疹、皮肤干燥和瘙痒等皮肤问题。
2.调节激素平衡:
γ-亚麻酸能够调节体内的前列腺素水平,从而帮助女性在月经周期及更年期期间保持激素平衡,减轻因激素波动引起的不适。
3.缓解经前综合症(PMS):
对于患有经前综合症的女性,月见草油中的γ-亚麻酸可以减少乳房胀痛、情绪不稳和腹胀等症状。
4.支持心脏健康:
月见草油中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。
服用月见草油胶丸时需注意避免过量,以防止引发副作用。同时,应遵循医嘱或产品使用说明进行服用。