有社交恐惧症怎么引导

病情描述: 有社交恐惧症怎么引导

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康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:社交恐惧症的引导方法可以分为三个部分:

1. 认识社交恐惧症:帮助客户理解社交恐惧症的本质,了解其对自己影响的大小,并找出事态的原因。

2. 消除焦虑感:通过训练客户克服自己的心理障碍,改变自己的思想,减少不必要的焦虑感。

3. 加强自信心:帮助客户建立正确的自我认知,通过培养良好的自我价值认同,提高自信心,更好地应对社会环境。

2023-02-24