久坐睾丸痛怎么治疗

病情分析：久坐睾丸痛治疗的最佳方式是：首先，尽量减少座位时间，一般每天不要超过3小时的久坐。其次，多锻炼，注意腰部和腹部的力量训练，改善肌肉松弛状态，促进血液循环，增强腹部减压能力，减少对睾丸区域的压迫；再者，可用热敷，以放松腹部肌肉；此外，还要多饮水，保证充足的休息和睡眠，增强免疫力。如果情况严重，应及早就医，以免影响健康。

2023-03-11