膝盖受力就疼怎么治疗

病情描述: 膝盖受力就疼怎么治疗

医生回答(1)

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:首先,如果膝盖受力导致疼痛,建议先休息一段时间,尽量避免过度活动,让膝盖得到足够的休息和恢复时间。

接下来,可以采取以下措施帮助缓解疼痛:

1.冰敷:在膝盖上放置冰袋,每次15-20分钟,每天2-3次,可以减轻肿胀和疼痛。

2.止痛药:可以使用非处方药如布洛芬、阿司匹林等止痛药来缓解疼痛和减少炎症。

3.物理治疗:如理疗,针灸或按摩等可帮助改善血液循环,减轻疼痛和改善关节运动范围。

4.康复运动:进行针对性的康复运动可以帮助增强膝盖周围肌肉,缓解疼痛,并预防再次受伤。

5.手术治疗:如果疼痛严重并持续存在,医生可能会建议进行手术治疗。

总之,如果膝盖受力导致疼痛,建议尽快就医并采取适当的治疗措施。

2023-07-11