袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、避免食用过多的刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等，因为这些食物可能会引起神经兴奋，增加癫痫发作的风险。
2、控制饮酒量，酒精也是一种刺激性物质，可能会诱发癫痫发作。
3、避免暴饮暴食和长时间不进食，这可能会导致血糖波动，从而引起癫痫发作。
4、建议选择清淡易消化的食物，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、蔬菜、水果等。
5、如果癫痫患者正在服用抗癫痫药物，应该遵医嘱按时按量服用，并且在饮食上避免与药物相互影响，如避免食用含有铁、钙、镁等元素较多的食物，因为这些元素可能会影响药物的吸收效果。
癫痫患者需要保持良好的饮食习惯和规律，避免食用过多的刺激性食物和饮料，以及长时间不进食和暴饮暴食等不良饮食习惯。同时需要在医生的指导下，合理安排饮食和药物治疗。