生吃苦瓜有什么好处能减肥吗

病情分析：苦瓜在日常生活中是一种比较常见的食物，由于当中含有丰富的维生素和膳食纤维成分，人体通过摄入期间可以达到比较好的败火效果，所以如果是处于减肥期间的人群的话，那么这个时候通过生吃苦瓜也是可以达到一定的减肥效果，但是不建议人们在日常生活中进行大量摄入，因为很容易会导致人体出现比较严重的胃肠道功能紊乱和代谢障碍现象，不利于后期的康复治疗。2021-03-25