大姨妈来了能喝茶吗
2021-07-06
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:经期不建议喝茶,尤其是绿茶和浓茶。茶含有咖啡因、茶碱等。可兴奋和加重痛经和头痛。浓茶会阻碍铁的吸收,增加贫血率。由于经期出血较多,可能会发生贫血,建议多吃富含铁的食物,如动物肝脏。饮食清淡,忌辛辣食物,注意保暖,避免寒冷和疲劳,放松。如遇痛经严重、月经过多或经期延长,建议及时到医院检查治疗。