女手脚冰凉吃什么调理

病情分析：女生手脚冰凉，那么在日常生活中可以通过饮食进行一定程度的调理，可以多吃一些牛肉，羊肉，因为这些食物是属于温性食物，对于改善女性的手脚冰凉具有非常大的好处，除了在饮食方面之外也要多加注意多喝一些水，养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等保持自身所需要的营养物质。