袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.局部神经压迫:
腕管综合征:此病症为正中神经在腕管内受到压迫,常引起拇指、食指和中指发麻。腕管综合征大多由于重复性的手部动作导致,例如长期使用键盘或鼠标。
肘管综合征:小指和无名指发麻常见于尺神经在肘部受到压迫,这种情况一般发生在长时间弯曲肘部,如托腮或打电话时。
2.血流不畅:
长时间保持某一固定姿势可能导致局部血流减少,从而引起手指出现暂时性的麻木感。例如,睡觉时压到手臂。
3.全身性疾病:
糖尿病等代谢性疾病:糖尿病患者可能出现周围神经病变,导致手指发麻。持续高血糖水平会损害神经组织。
颈椎病:颈椎间盘突出或骨质增生压迫颈部神经根,也可能导致手指发麻。
4.其他因素:
营养缺乏:如维生素B12缺乏,也会影响神经功能,导致手麻。
中毒或药物副作用:一些重金属中毒或药物副作用也可能引起类似症状。
若手指发麻持续存在或伴有其他症状,如疼痛、无力,应及时就医,以排除严重疾病的可能性。适当调整生活习惯,避免长期保持同一姿势,多进行手部和上肢的伸展运动,有助于减轻症状。同时,注意营养均衡,定期检查身体健康状况。