病情描述: 黄芪泡水的方法?
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.选材:选择优质黄芪片,一般每次用量为10-15克。黄芪片应颜色均匀,无霉斑、虫蛀现象。
2.清洗:将黄芪片放入清水中轻轻搓洗,去除表面杂质,随后控干水分备用。
3.泡制容器:准备一个干净的茶壶或保温杯,确保器具干净无异味。
4.泡制过程:
将清洗好的黄芪片放入茶壶或保温杯中。
倒入500-600毫升开水(约90-100摄氏度),使黄芪片完全浸泡在水中。
盖上盖子,静置10-15分钟,让黄芪中的有效成分充分溶解到水中。
5.饮用:等到水温适宜后即可饮用。每天可以泡制2-3次,若感到口感变淡,可适当增加黄芪片的用量。
6.储存:如果一次泡制多余的黄芪水,可以将其倒入保温杯或玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,尽量在24小时内饮用完毕,以保证其新鲜度和功效。
使用黄芪泡水时,应注意个人体质差异。长期使用前最好咨询专业医生,尤其是有慢性病或正在服药的人群。
2024-09-30