吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
菊花性微寒,具有清热解毒、平肝明目的功效,常用于缓解目赤肿痛、头痛眩晕等症状。枸杞性平,能够滋补肝肾、益精明目,适合用于改善肝肾阴虚引起的眼干、腰膝酸软等问题。黄芪性温,具有补气固表、利尿消肿的作用,常用于气虚乏力、抵抗力低下等情况。
将菊花、枸杞与黄芪一起泡水饮用,既可以清热解毒,又能够补气养肝,对改善疲劳、增强免疫力、保护眼睛等有一定的帮助。不过,由于黄芪性温,体质偏热者或有实热症状的人群应慎用。体质虚弱或长期疲倦者可以适量饮用,但应根据个人体质和需求进行调整,不宜长期、大量饮用。如有特殊健康问题或正在服用其他药物,建议在医生指导下使用。