菊花搭配枸杞有什么功效

菊花和枸杞搭配在一起有很多的功效，以下是一些可能的好处：

1.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，能够帮助人们祛除体内的毒素。枸杞也具有类似的作用，能够清热解毒、抗氧化。

2.明目养颜：菊花和枸杞都有明目养颜的功效，可以帮助提高人体的免疫力和视力。同时，这两种食材也能够美容养颜，让皮肤更加光滑细腻。

3.降血压、降血脂：枸杞含有丰富的多糖、生物碱等成分，可调节心血管系统，降低血脂、血压。而菊花中的黄酮类物质，则有辅助降血压、降血脂的效果。

4.抗炎抑菌：菊花和枸杞都具有抗炎抑菌的作用，有助于预防和治疗感染和炎症性疾病。

菊花和枸杞的搭配可以起到很好的保健作用，尤其适合长期食用。但是应该注意，这两种食材可能会引起一些不良反应，如过敏、口干等，请在食用前咨询专业医生或营养师的建议。