吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补益肝脏:红枣和菊花都具有滋养肝脏的作用,可以帮助肝脏功能恢复和调节。
2.提高免疫力:枸杞富含多种维生素和抗氧化剂,可增强身体免疫力。
3.抗氧化:枸杞和菊花都含有丰富的抗氧化物质,可以消除自由基对身体的损害,延缓衰老。
4.降血脂:枸杞和红枣都具有降血脂的作用,能够降低血液中的胆固醇水平。
5.安眠助眠:菊花具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑和失眠。
总之,枸杞红枣菊花茶是一种具有多种保健功效的中草药茶,适合各年龄段人群饮用。