吃红薯会伤肝吗
2023-07-04
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:一般来说,吃适量的红薯不会伤害肝脏。事实上,红薯富含许多对身体有益的营养素,例如维生素C、维生素B6、钾、纤维素等。此外,红薯还含有天然的抗氧化剂,可以帮助减少自由基对人体细胞的损伤。
然而,如果你已经患有肝病或其他健康问题,建议在饮食上咨询医生的建议。某些情况下,摄入过多的淀粉类食品(包括红薯)可能会给肝脏带来额外的负担。