陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.错误的体姿:长时间保持不正确的体姿,如弯腰、驼背或久坐不动,可能导致肌肉紧张和疼痛。
2.肌肉劳损:过度使用背部肌肉,如重物搬运、剧烈运动或长时间进行重复性动作,可能导致肌肉劳损和疼痛。
3.脊柱问题:脊柱问题,如脊椎间盘突出、椎间关节炎或脊柱侧弯,可能导致背部疼痛。
4.姿势不当:长期保持错误的坐姿或站姿,如低头看手机、工作时弯腰等,可能增加背部负担,导致背部疼痛。
5.肌肉拉伤或扭伤:肌肉拉伤或扭伤也会导致背部酸胀痛感。
6.长期压力或焦虑:精神因素,如长期压力或焦虑,可能导致肌肉紧张,引起背部疼痛。
如果您经常感到后背酸胀痛,建议您咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可以根据症状、体格检查结果和可能的其他测试结果来确定具体原因,并提供适当的治疗建议。