吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:酸梅汤含有柿子酸、苹果酸等有机酸,可以刺激胃液分泌,有助于消化食物,尤其是油腻食物。
2.解暑降温:酸梅汤具有清热解毒的作用,可以帮助身体散热降温,缓解夏季的高温天气。
3.补充水分:喝酸梅汤可以补充身体所需的水分,尤其是在炎热的夏季,能够缓解口渴。
4.缓解口臭:酸梅汤可有效去除口腔异味,缓解口臭,同时也有助于牙齿健康。
5.改善便秘:酸梅汤中的纤维素、果胶等成分可以促进肠胃蠕动,缓解便秘问题。
总之,酸梅汤是一种营养丰富、美味可口的饮品,对身体健康有很多好处。
