过度限盐会有什么副作用

病情分析：过度限盐会有血压升高、肾脏疾病、心血管疾病、骨质疏松、消化问题副作用：

1.血压升高：虽然限制摄入盐分可以降低血压，但是过度限盐也反而可能导致血压升高。因为盐分不足时，体内的钠离子水平下降，这可能刺激交感神经系统，引起血管收缩，从而使血压升高。

2.肾脏疾病：过度限制盐分会让肾脏处于不良的状态，增加患肾脏疾病的风险。

3.心血管疾病：过度限盐可能会导致心律不齐、冠心病等心血管疾病。

4.骨质疏松：长期限制盐分会降低人体内的钙离子水平，进而影响骨骼健康，增加患骨质疏松症的风险。

5.消化问题：过度限盐可能会导致胃酸分泌减少，进而影响消化，引起胃痛、恶心等消化问题。

因此，适量限制盐分是有益的，但过度限制盐分也会带来副作用，应根据个人情况和医生建议合理控制盐分摄入。