腰容易扭伤是不是缺钙

病情分析：考虑缺钙的问题，补钙可以补一些钙片，同时多晒太阳也能够促进钙的吸收，另外腰部的损伤出现这种情况都是由于日常生活中不小心撞击身体造成的一些突然性的一些腰部损伤，或者是由于不小心跌倒，整个身体刺激平衡后，腰部肌肉在面对突发情况后无法收紧，导致腰部肌肉损伤的情况，另外有可能是腰部长期的一些疲劳，没有进行适当的运动所导致。