多囊卵巢综合征饮食应注意什么

病情分析：多囊综合症的患者饮食要注意，不要暴饮暴食，要少食多餐，另外不要吃一些高脂肪，高热量以及高糖食物，饮食要以清淡容易消化为主，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体的抵抗力以及抗病能力，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。