拐枣泡酒的功效有哪些呢

2024-11-21
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:拐枣泡酒具有一定的保健作用,包括促进消化、改善睡眠和辅助降血压等。

1.促进消化:拐枣含有丰富的有机酸和纤维素,有助于增强胃肠蠕动,改善便秘问题。

2.改善睡眠:拐枣中含有多种微量元素和营养成分,可以帮助放松神经,缓解压力,进而改善睡眠质量。

3.辅助降血压:其中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够辅助降低血压,对心血管健康有益。

4.提高免疫力:拐枣富含维生素和矿物质,可以提升机体免疫功能,增强抵抗力。

饮用时需注意适量,过量可能引起肠胃不适或其他不良反应。

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