吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.羊肉性温,是一种高蛋白、高脂肪的肉类,具有温补作用。在中医学上,被认为可能会增加体内燥热,因此对于一些容易上火的人群,摄入过多羊肉可能会有上火的风险。
2.咖喱是一种由多种香料混合而成的调味料,具有一定的辛辣和刺激性。其成分如姜黄、辣椒等也被认为具有温热性质,但适量食用一般不会引起上火。
3.上火的可能性还与个体体质有关。有些人天生容易上火,对温热性质食物敏感,而另一些人则没有这种反应。是否上火因人而异,不能一概而论。
咖喱和羊肉的组合并非绝对会引起上火,建议根据自身的体质和健康状况适量食用。如果担心上火,可以在饮食中加入一些凉性的食材,如绿豆或莲藕,以达到平衡效果。