吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.气泡水中含有的二氧化碳与水结合形成碳酸,碳酸是一种弱酸,可以降低口腔中的pH值。长期处于低pH值环境下,可能软化牙釉质,并增加牙齿脱矿的风险。
2.尽管气泡水的酸性较弱,但如果频繁饮用或者在餐间使用,可能会导致酸性物质在口腔内长时间停留,从而对牙齿产生不利影响。
3.刷牙可以帮助去除口腔中的酸性物质和食物残渣,恢复口腔环境的正常pH值,还有助于保护牙釉质健康。
注意避免立即刷牙,因为在饮用酸性饮料后,牙釉质可能暂时变得柔软。建议等待至少30分钟,以允许唾液中和酸性并修复牙釉质表面。定期维护良好的口腔卫生习惯,有助于保持牙齿健康。