杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.遗传因素:痛风常具有家族倾向,如果家族中有痛风病史,患病风险会增加。研究表明,大约20%的痛风患者有家族病史。
2.饮食习惯:摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒,会导致尿酸水平升高,从而增加痛风风险。每天摄入超过两份含高嘌呤的食物可以显著提高痛风发作几率。
3.肥胖:超重或肥胖会增加痛风风险,这是因为体内脂肪的增加会导致尿酸生成增多及排泄减少。体重指数超过30的人群中,痛风的发生率比正常体重者高出近一倍。
4.代谢综合征:高血压、高血糖和高脂血症等代谢综合征因素与痛风密切相关。这些病症会影响尿酸的代谢过程,导致其浓度升高。
5.其他健康状况:一些慢性疾病如肾功能不全和心脏病,也会干扰尿酸的正常代谢和排泄。
对于长期患有痛风的患者,需注意控制饮食、保持适当体重以及管理代谢性疾病,以减少痛风发作的频率和严重程度。遵循医嘱进行药物治疗也是降低尿酸水平的重要措施之一。