武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛羊肉过敏处理:
立即停止食用任何含有牛羊肉的食品。
观察过敏症状,如出现皮疹、瘙痒、胃肠不适或呼吸困难等,应及时就医。
对于轻微的过敏反应,可使用抗组胺药物,但需遵循医生建议。
确保饮食中摄入充足的其他蛋白质来源,如鸡肉、鱼类或豆类,以弥补营养缺失。
2.虫咬处理:
首先清洗被咬部位,用肥皂和水彻底清洁。
涂抹抗过敏药膏或冷敷受伤区域,可有效减轻肿胀和瘙痒。
尽量避免抓挠患处,以防感染。
如果虫咬引起严重反应,如大面积红肿、疼痛或发烧,应立即就医。
过敏者应始终警惕饮食中的潜在过敏原,尤其是外出用餐时。尽可能采取预防措施,如使用防蚊喷雾、穿长袖衣物,减少被虫咬的风险。在过敏和虫咬问题得到妥善处理后,应定期进行健康检查,以确保身体状态良好。