武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生。这些药物通过抑制体内引起炎症和疼痛的化学物质来减少疼痛和炎症。通常建议在出现症状时立即服用,以便效果最佳。
2.对乙酰氨基酚:这是一种常见的止痛药,能够有效缓解轻至中度的疼痛,包括生理期的腰疼。它是一种比较温和的选择,适合那些不能耐受非甾体抗炎药的人群。
3.口服避孕药:对于一些女性,长期使用低剂量的口服避孕药可以帮助调节月经周期,从而减少经期疼痛的发生频率和强度。需要在医生指导下进行使用。
在服用任何药物之前,应咨询专业医疗人员以确保安全性。同时,也可以通过热敷、休息以及适当的运动来辅助缓解疼痛。饮食上保持营养均衡,多摄入含钙、镁的食物,有助于舒缓生理期的不适感。
