管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.缓解疼痛可以通过坐浴来实现。温水坐浴每天进行2至3次,每次约15分钟,有助于放松肛门括约肌,减轻不适感。同时,也可以使用含有局麻药成分的软膏或栓剂来暂时缓解疼痛。
2.改善便秘对于肛裂愈合非常重要。增加膳食纤维摄入,如全谷类、水果和蔬菜,可以帮助软化粪便。保持每日充足的水分摄入也有助于预防便秘。如果天然饮食调整效果不佳,可在医生指导下考虑使用纤维补充剂或软便剂。
3.促进愈合需要对肛门区域保持良好的清洁,以防感染。排便后应用柔软的湿纸巾轻轻擦拭,并避免过度用力。严重或慢性病例可能需要局部硝酸甘油治疗以降低肛门压力,或在持续症状的情况下进行手术干预,如侧向内括约肌切开术。
大多数情况下,通过非手术的方法可以有效缓解肛裂症状。若症状持续,建议及时咨询专业医疗人员进行进一步评估和治疗。