徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.黄芪:主要用于补气固表。研究表明,黄芪具有增强免疫力的作用,可以促进白细胞的生成,提高机体对疾病的抵抗能力。黄芪还能够扩张血管,改善循环系统功能。
2.枸杞:富含维生素C、锌和其他抗氧化剂,具有护眼、提高视力和延缓衰老的功效。枸杞中的成分有助于保护肝脏、调节血糖以及改善男性的生殖健康。
3.茯苓:常用于利水渗湿、健脾宁心。茯苓内含有丰富的多糖和三萜类化合物,能够促进尿液的排出,有助于消除水肿。同时,它还能增强消化功能,帮助缓解消化不良的问题。
4.菊花:主要功能是疏散风热和清肝明目。菊花茶广泛用于缓解眼部疲劳和减轻头痛。其抗炎作用能够改善皮肤状态,并且在一定程度上能够降低血压。
这些药材单独使用具有各自的优势,配合使用时可以产生协同效应,达到更好的保健效果。但需要根据个人体质和健康状况选择适合的搭配和用量,并建议咨询专业人士以确保安全。