吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:
上三重:位于上背部区域,通常介于肩胛骨之间。
中三重:位于中背部,相当于胸椎第5至第7位置附近。
下三重:位于下背部,约在腰椎第2至第4位置之间。
2.作用:
调和气血:通过刺激这些穴位,可以促进全身气血流动,从而改善循环。
疏通经络:有助于缓解因经络不畅导致的各种身体不适,例如背痛或乏力。
增强免疫:提高机体对外界环境变化的适应能力,对预防疾病有一定辅助作用。
缓解压力:刺激这些穴位可以放松肌肉,减轻精神压力和焦虑。
通过科学合理地刺激董氏三重,可有效促进身体的自我调节和康复能力。任何针灸或按压治疗都应在专业人士指导下进行,以避免不当操作带来的副作用。