沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.总胆固醇高的管理:
饮食调整:限制饱和脂肪和反式脂肪,增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全谷物。
体重管理:适当运动可以帮助降低胆固醇,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。
药物治疗:如果生活方式改变效果不佳,可考虑使用他汀类药物,但需在医生指导下进行。
2.尿素低的可能原因及处理:
肝功能:尿素在肝脏合成,检测肝功能指标可以帮助判断是否存在肝功能问题。
营养状况:蛋白质摄入不足可能导致尿素偏低,建议评估饮食结构,确保足够的蛋白质来源。
其他因素:如慢性病等可能影响尿素水平,必要时咨询专业医生进行详细检查。
根据个体情况,具体治疗方案需要在医疗专业人员的指导下进行。长期健康管理包括规律体检和良好的生活习惯。