张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.缓解机理:
理疗(如热敷、超声波、低频电刺激等)能够促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻炎症反应,从而缓解疼痛。
按摩通过刺激软组织和肌肉,帮助放松紧张的肌肉,改善局部微循环,并可能缓解因肌肉紧张导致的疼痛。
2.适应症:
适用于肌肉紧张引起的颈部僵硬或疼痛。
适合轻度颈椎病患者,尤其是早期以软组织劳损为主的情况。
对于因姿势不良或慢性疲劳导致的颈椎不适有较好效果。
3.效果限制:
如果疼痛由椎间盘突出、骨质增生、脊髓压迫或神经根受压引起,仅靠理疗和按摩可能无法根本缓解症状。
使用不当或手法过重的按摩可能加重症状,尤其是涉及颈椎错位或神经病变的情况。
4.注意事项:
进行理疗和按摩前,应先明确病因,避免误用导致病情加重。
按摩应选择专业人员操作,避免非专业手法损伤颈椎。
理疗需遵循医生建议,避免过度依赖。
如果症状持续或加重,应及时就医进行进一步检查和治疗,如药物、牵引或手术干预等,以免延误病情。