杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:普洱熟茶含有多种生物活性成分,如茶多酚和咖啡因,这些成分有助于刺激胃液分泌,增强胃肠道蠕动,从而促进消化。蜂蜜中含有丰富的单糖和酶,可以帮助胃肠道更好地吸收营养物质。
2.调节血脂:研究表明,普洱熟茶中的茶多酚能够降低胆固醇水平,有助于防止动脉粥样硬化的发生。蜂蜜中的某些成分也被认为对心血管健康有益,能辅助调节血脂。
3.润喉养胃:普洱熟茶性质温和,适合长期饮用,有养胃护胃的作用。而蜂蜜具有天然的润喉效果,可以缓解咽干和喉咙不适。
饮用普洱熟茶加蜂蜜时需注意控制用量,以免摄入过多糖分。同时,糖尿病患者和对咖啡因敏感的人群应谨慎选择。
