吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.普洱茶分为生茶和熟茶两种。生茶未经充分发酵,通常口感较为清爽,适合喜欢较强烈茶味的人。对于胃肠功能较弱的人来说,生茶可能会刺激胃黏膜,引起不适。
2.熟茶经过完全发酵,通常更为温和,对胃部刺激小,不仅不引起胃寒,还可能帮助改善消化。熟茶中的某些化合物能促进胃酸分泌,从而增强消化功能。
3.科学研究表明,普洱茶含有丰富的多酚类化合物,这类物质具有一定的抗氧化功能,有助于保护胃黏膜。
4.不同个体对于茶叶的耐受程度不同。有些人在空腹时饮用浓茶可能会感到胃部不适,这是由于茶叶中咖啡因等成分刺激胃酸过多分泌所致。
饮用普洱茶通常不会导致胃部寒冷,但若出现不适,应调整饮用量或选择其他茶叶。
