减肥后出现嘴巴木木感觉的原因是什么

2025-04-03
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥后出现嘴巴木木感觉可能与营养不良、低血糖、维生素缺乏以及电解质失衡等因素有关。

1.营养不良:在减肥过程中,若饮食控制过于严格,可能导致身体摄入的营养物质不足,尤其是一些神经传导必需的微量元素,如钙、镁等,从而引起嘴巴周围感觉异常。

2.低血糖:因为减少了进食量或增加了运动量,可能导致血糖水平下降。血糖偏低时,身体会因此出现一系列症状,包括四肢无力、头晕、嘴巴发麻等。

3.维生素缺乏:减肥饮食中若缺少富含维生素B族的食品,可能引起神经系统功能受损,而维生素B12和维生素B6的缺乏,尤其容易引起口腔及舌头感觉异常。

4.电解质失衡:饮食结构不合理或排汗过多可能导致体内钠、钾、钙等电解质的不平衡,这些电解质对于维持神经系统正常运作至关重要。不平衡可导致神经传导受阻,表现为嘴巴麻木感。

若嘴巴木木的感觉持续存在,应考虑调整饮食结构,确保摄入足够的营养素和维生素,并监测其他相关症状,必要时寻求医疗专业人士的建议。

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