谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素波动:在月经周期中,雌激素和孕激素水平的变化可以引发子宫平滑肌收缩,导致腹部轻微的疼痛。
2.前列腺素释放:月经来潮前,子宫内膜会分泌一种叫做前列腺素的化学物质,它能促进子宫收缩,帮助经血排出,但也可能导致疼痛。
3.紧张和压力:精神因素也可以影响月经前的身体反应,压力可能加剧疼痛感。
4.饮食和生活习惯:过多摄入咖啡因、盐分或者缺乏运动都有可能加重经前不适。
如果腹痛剧烈或伴有其他异常症状,如月经过多、周期紊乱等,建议就医咨询,以排除其他潜在健康问题。保持规律的生活作息、均衡的饮食和适当的锻炼有助于减轻经前综合症的症状。
