张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.统计数据显示,腰椎间盘突出微创手术后的复发率约为5%到10%。这意味着大多数患者在接受手术后能够获得长期的症状缓解。
2.手术后的头三个月是恢复期的重要阶段。此期间需要特别注意保护脊柱,避免剧烈活动和不当姿势,以降低复发风险。
3.术后半年至一年,是观察复发的关键时期。若能在这一年中保持良好的康复措施和生活习惯,复发的风险将大大降低。
4.长期来看,是否复发与个人生活方式密切相关,包括体重管理、正确的运动方式和适当的康复锻炼。这些因素对于维持手术效果尤为重要。
为了减少复发的风险,术后应遵循医嘱进行康复训练,并尽量避免腰部过度负荷。定期随访和正确的日常护理有助于维持良好的生活质量。