张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。若有肌肉痉挛,医生可能开具肌肉松弛剂。也可使用局部止痛贴膏或外用药物进行辅助治疗。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师指导进行牵引、按摩、热敷等理疗手段,可以改善血液循环,减轻肌肉紧张,从而缓解症状。
3.康复锻炼:针对性地进行颈部肌肉的拉伸和强化练习是必要的。这些练习有助于恢复正常的颈椎生理曲度,减少侧弯程度。
4.姿势调整:在日常生活中保持良好的姿势对颈椎健康至关重要。工作时应注意桌椅高度的调整,避免长时间低头或者单一姿势不动,以减轻颈椎负担。
5.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重影响生活质量的病例,可能需要考虑手术干预,如脊柱融合术或椎间盘切除术。
及早识别和处理颈椎病引起的侧弯对于防止症状恶化具有重要意义,通过综合治疗方案,可以有效管理症状,提高生活质量。
