徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶叶含有丰富的抗氧化物质,如儿茶素,可以帮助减轻炎症反应。特别是绿茶,其抗炎效果较为显著。
2.温度方面,过热的茶可能会刺激敏感的牙齿和口腔组织,因此建议选择温热或室温的茶饮。
3.含有咖啡因的茶(如红茶、乌龙茶)可能导致部分人群心跳加速或焦虑,不利于身体放松和快速恢复。
4.某些草药茶具有天然的镇痛和抗菌作用,例如洋甘菊茶和薄荷茶,适合在口腔不适时饮用。
5.需注意避免加入过多糖分,因为糖可促进口腔细菌滋生,可能加剧牙龈问题。
在牙部肿胀期间,合理饮茶可以有助于舒缓症状,但需注意选择合适的种类和饮用方式,以免产生反效果。