徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置:合谷穴位于手背,在第一掌骨与第二掌骨之间,相对接近第二掌骨的中点处。通常位于两根骨头相交形成的凹陷处。
2.方法:用另一只手的大拇指按压合谷穴,力度适中,以感觉到轻微的酸胀感为宜。每次按压大约可以持续30秒到1分钟,每隔几小时可以重复操作。
3.原理:合谷穴属于手阳明大肠经,与头部、面部的经脉有一定联系。通过刺激该穴位,可促进局部血液循环,可能帮助缓解因牙痛引起的相关不适症状。
在进行穴位按摩时,应注意避免过度用力导致皮肤损伤。如果长期存在牙痛或眼部疼痛,应及时就医以明确具体原因并接受适当治疗。
