徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.降火
饮食调节:增加蔬菜水果摄入,减少辛辣、油腻、煎炸等易导致上火的食物。
多饮水:每日建议摄入1500-2000毫升水,有助于促进新陈代谢。
针对性中药:如菊花茶、金银花茶等具有清热解毒功效的中草药可能有帮助。
2.缓解症状
口腔护理:使用温水漱口,每日两次刷牙,保持口腔卫生。
外用药物:可使用含有镇痛成分的牙膏或凝胶,直接涂抹在患处。
止痛药物:如症状严重,可适量服用非处方止痛药,如布洛芬,但需遵循药物使用说明。
3.专业治疗
若经过上述方法后牙痛未缓解,应及时就医以排除其他病因,如龋齿或牙周炎。
通过以上措施,大多数因上火引发的牙痛会得到缓解。在饮食和生活习惯上做出调整是预防此类问题的重要一步。