史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼疲劳:长时间使用电子设备或阅读可能导致视力模糊和眼睛不适。这种情况下,遵循“20-20-20”法则,每工作20分钟,休息20秒,远眺20英尺之外。
2.偏头痛:偏头痛可能伴随视觉症状,如闪光或视野缺损,通常还会有头部疼痛。保持良好的生活习惯和管理压力可以帮助减少发作频率。
3.低血糖:血糖水平下降可能导致视力模糊和冒金花,尤其是在空腹或剧烈运动后。增加小餐次数和均衡饮食可帮助稳定血糖。
4.视网膜脱离:如果视力模糊伴有突然冒出大量浮游物、闪光或视野缺失,可能是视网膜脱离,应立即就医,以免造成永久性视力损伤。
定期进行视力检查,并在出现异常情况时及时咨询眼科医生,有助于保护视力健康。