史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.劳累和压力:长时间工作或学习、精神压力过大是常见原因。此时,身体能量消耗过多,导致肌肉无力,眼部由于长时间使用而感到疲劳。
2.睡眠障碍:长期睡眠不足会导致体力下降,全身无力,同时影响眼部健康,造成视力模糊。
3.营养不良:缺乏维生素B族、维生素D和矿物质如铁,可能导致贫血或神经系统问题,这些都会引起疲劳和视力不佳。
4.眼部疾病:如干眼症、青光眼或屈光不正等也可能引起眼睛疲劳和视力模糊。
5.系统性疾病:一些慢性病如糖尿病、甲状腺功能减退、神经系统疾病等,可能表现为全身无力和视力相关问题。
6.感染或免疫问题:某些病毒感染或自身免疫性疾病可导致这些症状。
若出现上述症状,建议及时就医,以便进行详细检查和诊断,排除严重疾病可能性。在生活中,应注意保持良好的生活习惯,确保充足的休息与营养,避免长时间高强度用眼。