孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:一些年轻人可能由于缺乏经验或过度焦虑而出现早泄。心理咨询或性教育可以帮助减轻这些影响,培养积极的心态和正确的性知识。
2.行为疗法:包括掌握控制射精的技术,例如暂停-开始技术(也称为“停-走”技术),以及凯格尔运动,这些方法可以通过练习来提高耐力。
3.药物治疗:在某些情况下,可以使用药物来延长性交时间。医生可能会建议使用特定类型的抗抑郁药或局部麻醉剂来延迟射精。
4.健康生活方式:保持健康的生活方式有助于改善性功能。均衡饮食、规律锻炼、充足睡眠及避免吸烟和过量饮酒可促进整体健康。
5.专业评估:若上述方法未能奏效,应寻求专业人士的帮助以确定潜在的生理原因,并考虑进一步治疗方案。
采取综合措施能够有效改善早泄问题,如有需要应及时寻求医疗建议,以获得最佳治疗效果。
