橘子茶的功效与作用是什么，会引发上火吗

病情分析：橘子茶通过其丰富的维生素C和多酚类物质，具有增强免疫力、改善消化功能及抗氧化作用。但一般情况下，适量饮用橘子茶不会引发上火。

1.橘子茶富含维生素C：每100克橘子中大约含有53毫克维生素C，这种营养素可以帮助增强免疫系统，预防感冒等常见疾病。

2.含有多酚类物质：橘子茶中的多酚类物质具有抗氧化性，有助于减少体内自由基的损伤，从而保护细胞健康。

3.促进消化：橘子茶中的纤维素和天然酸性成分有助于刺激胃液分泌，促进食物的消化吸收。

4.不会导致上火：尽管橘子的性质偏温，但适量饮用橘子茶通常不会引发上火。若担心上火问题，可在泡茶时添加一些其他性味平和的材料，如蜂蜜或菊花。

橘子茶在适量饮用的情况下，不仅提供多种健康益处，还不易导致上火。保持饮用量的适度，可以更好地享受其带来的健康优势。